Zamanı yönetmek, bilgiyi doğru hızda işleyebilme becerisiyle başlar.
İşlem hızı; bilgiyi alma, analiz etme ve tepki verme sürecini etkiler. Doğru strateji ve sistemli egzersizlerle bu beceriyi günlük yaşam ve kariyer performansına yansıtmak mümkündür.
Zaman yönetimi, yalnızca takvim kullanmak değil; zihinsel işlem sürecini etkili yönetebilmektir.
Bir kişinin mental bir görevi yapmak için kullandığı süre, bilişsel bir kabiliyet olarak değerlendirilir. Bu süreç; alınan bilgiyi kavrayabilme, anlayabilme ve buna tepki verme hızıyla ilişkilidir.
Bilgi görsel, işitsel ya da harekete dayalı olabilir. Diğer bir deyişle işlem hızı, bir uyarıcıyı alma ve ona tepki verme arasında geçen süredir.
Bilgiyi etkili kullanmak, onu doğru sırayla işleyebilmekle mümkündür.
İşlem hızı arttıkça birey daha etkili düşünebilir ve öğrenebilir.
İşlem hızı, kolay ya da daha önceden öğrenilmiş görevleri daha rahat ve farkında olmadan işleyebilme becerisidir. Bireyin işlem hızı ne kadar yüksek olursa, düşünme ve öğrenme süreci de o kadar etkili hale gelebilir.
Bilgiyi hızlı işlemek için önce dikkatle taramak, sonra doğru stratejiyle kodlamak gerekir.
Konsantrasyon, analiz ve doğru zihinsel kodlama; zaman yönetimi becerisinin bilişsel temelini oluşturur.
Farklı egzersiz ve çalışmalarla bilgiyi alma, analiz etme ve tepki verme becerileri desteklenebilir.
Doğru ve hızlı bir şekilde bilgi işlemleyebilmek için bireyin öncelikle işlenecek bilgiyi dikkatle taraması, bilgiye konsantre olması ve doğru stratejilerle zihinde uygun yerlere kodlaması gerekir.
Bu süreci etkili uygulayabilen yetişkinler daha verimli bir yaşam ve kariyer süreci deneyimleyebilir.
Bilgiyi etkili işleyebilen bireylerin özel hayatlarında ve iş hayatlarında daha verimli, planlı ve etkili bir süreç tecrübe ettikleri; bunun kariyer gelişimlerine olumlu yansımaları olduğu gözlemlenmektedir.
Zaman Yönetimi çalışmaları hakkında bilgi alın.
İşlem hızı, dikkat, konsantrasyon, akademik ya da mesleki zaman yönetimi ihtiyaçlarınıza göre uygun değerlendirme süreci hakkında sizinle iletişime geçelim.
Ulviye Akın
Eğitmen
Evliyim ve iki çocuk annesiyim. Marmara Üniversitesi'nde linguistik (dil), okuma ve yazma öğretimi teknikleri ile pedagoji alanındaki akademik bilgilerimi, öğrenme problemleri konusundaki stratejik öğretim yaklaşımlarıyla sentezleyerek çalışmalarımı sürdürmekteyim.
Hakkında